In natura troviamo semi, frutti e piante da cui si possono estrarre degli oli meravigliosi , che arricchiscono numerosi prodotti cosmetici per il viso, il corpo e i capelli. Questo grazie al loro contenuto in acidi grassi e vitamine, diversi da olio ad olio. Gli oli si possono usare anche allo stato puro per eseguire […]
L’ acne ( i cosidetti brufoli ) rappresenta senza dubbio uno dei disturbi della pelle più comuni, sopratutto tra i giovani ( in genere compaiono sul viso durante la pubertà in una età che va dai 13 ai 20 anni ) ma in alcuni casi non lascia indenni fasce di età più avanzate, causando spesso profondo disagio psicologico. L’Acne colpisce in particolar […]
Dormire 8 ore a notte, e concedersi qualche pausa relax durante la giornata, aiuta chi è a dieta a perdere peso. A dimostrare l’efficacia di questa tesi è uno studio americano, condotto dai ricercatori del Kaiser Permanente Center in Oregon, ricerca pubblicata su Journal of Obesity dal quale risulta che dormire adeguatamente, e concedersi anche qualche […]
La vitamina B2 è chiamata anche riboflavina e viene distrutta in alta percentuale dalla esposizione della luce. PROVENIENZA Fonti particolarmente ricche sono il lievito, il latte, il tuorlo d’ uovo, il prosciutto crudo, le acciughe, il fegato-cervello-rene-cuore del maiale, bue e vitello, il pecorino romano, il formaggio emmental, il caciocavallo e gorgonzola. Nei vegetali presente […]
Mia figlia torna a casa da scuola dove si stà preparando per la recita di Natale e mi fà una domanda che mi coglie un pò impreparata..” Mamma, cos’è la Mirra ?” Certo che dopo tutte le volte che ho sentito questa parola, e mai ho approfondito, dovevo aspettare la mia veneranda età e mia […]
