La Vitamina B12 ( vitamina del gruppo B ) una vitamina indispensabile per la crescita e lo sviluppo dell’organismo,chimicamente viene chiamata anche cobalamina PROVENIENZA Gli alimenti di origine animale hanno un contenuto di vitamina B12 basso, quelli di origine vegetale molto basso o addirittura nullo. La produzione di questa vitamina si ha ad opera di […]
La Viola del pensiero: effetti benefici sulla pelle
Nome scientifico: Viola tricolor Parte utilizzata della pianta: la parte fiorita La Viola del pensiero ( o dei tre colori ) è una piccola pianta che appartiene alla famiglia delle violette, in erboristeria viene utilizzata la parte aerea , ricca di flavonoidi, tannini e vitamina E (proprietà antiossidanti). Questi agiscono in azione combinata per curare […]
Passiflora: Per notti più serene
Nome scientifico: Passiflora incarnata Parte utilizzata: la parte aerea La passiflora veniva coltivata dagli Aztechi e fu importata in Europa dai missionari spagnoli che videro nel suo fiore i fiori della passione di Cristo, da qui il suo nome di Passiflora. Essa è una grande liana rampicante da 8 a 9 metri. Produce un frutto […]
Bacche di Mirtillo, per il tono venoso
Denominazione scientifica :Vaccinium myrtillus Parte utilizzata : le bacche I mirtilli di bosco freschi sono caratteristici per l’ intenso aroma e per la colorazione del succo. Questa piccola bacca blu cresce su un arbusto dalle foglie coriacee facendo la gioia dei frequentatori dei sottoboschi. In Fitoterapia i Mirtilli sono considerati da tantissimo tempo un grande medicinale […]
La Propoli:l’antisettico respiratorio naturale
La propoli è una sostanza resinosa di origine naturale prodotta dalle secrezioni digestive delle api, difficile da raccogliere e quindi abbastanza costosa, la propoli è presente in piccole quantità nel miele. Le proprietà antisettiche sono dovute alla presenza di bioflavonoidi, composti chimici naturali che favoriscono il benessere dell’ organismo contro le aggressioni da batteri, micosi […]