Come Dimagrire facilmente con il pensiero positivo Pochi esercizi e molto buon umore per affrontare la dieta con la giusta energia. Poca costanza, obiettivi troppo ambiziosi, incapacità di resistere alle tentazioni, mancanza di motivazioni forti. Le ragioni per cui le diete alimentari falliscono sono numerose, ma nella maggior parte dei casi è la mente a […]
Articoli nella categoria ‘Psicologia’
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Superare i problemi che si creano tra genitori e figli.
Scritto da Barbara il 1 Marzo 2010
Come aiutare in breve tempo a dissipare i problemi che si creano tra genitori e figli. Ciascuno di noi agisce e reagisce come è stato abituato a fare nell’infanzia. C’è, per esempio, chi piange, o si ammala addirittura, perché qualcuno si occupi di lui. E c’è chi, al contrario, per sentirsi accettato, è costretto a […]
Essere più belle con l’Armonia Mentale
Scritto da Barbara il 1 Marzo 2010
PENSATEVI BELLI, E’ LA PAROLA D’ORDINE Se cosi’ come siete non riuscite proprio ad amarvi, l’unica soluzione e’ provare a cambiarvi. Ma quello che vi proponiamo non e’ di ricorrere al chirurgo estetico o alle cure degli estetisti, a diete affamanti o a interminabili sedute di palestra. Tutto questo e’ utile , ovviamente, ma il […]
Come imparare ad Amare se stessi
Scritto da Barbara il 1 Marzo 2010
La buona notizia e’ che trovare la via dell’amor proprio sembra essere relativamente facile. Strategia numero uno: flirtare con il proprio io. Se e’ vero che non rende subito felici, e’ pur sempre un inizio. : Quindi pensatevi belli! Mettetevi davanti a uno specchio e guardatevi attentamente. Osservatevi nei dettagli, dunque! La vostra immagine riflessa […]
Come Vincere l’insicurezza personale
Scritto da Barbara il 28 Febbraio 2010
Vincere L’insicurezza personale Essere in forma e curate è molto importante per sentirsi bene con se stesse e a proprio agio tra gli altri ecco alcuni consigli : Per acquistare un po’ di sicurezza in più può essere di grande aiuto prendersi cura del proprio corpo, imparando ad apprezzarlo e valorizzarlo: sentirsi in forma aiuta […]
