Articoli nella categoria ‘Benessere’

Perdere peso prima dell’estate

perdere peso

Mantenere il peso forma è un bene per il nostro fisico, oltre che per l’aspetto anche per la funzionalità del nostro organismo. Quindi mantenerlo per tutto l’anno dovrebbe essere uno stile di vita più che un obiettivo da raggiungere. Ed invece pensiamo a  perdere peso solo all’inizio dell’estate, quando vorremmo sfoggiare al mare un fisico […]

La Sauna, il benessere con il calore

La pratica della sauna ha avuto origine in Scandinavia nel Medioevo, in Finlandia i bagnanti ancora oggi si percuotono il corpo con ramoscelli di betulla per favorire la pulizia della pelle e stimolare la circolazione. Nel nostro paese questa pratica, un tempo riservata ai cultori del genere, si è affermata nel tempo, divenendo alla portata […]

La cura dei denti e delle gengive

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Cura ed igiene dei denti Prima o poi tutti soffrono di mal di denti, nella maggior parte dei casi il problema viene causato per la scarsa attenzione che viene posta nella cura e nell’ igiene orale. Le due malattie più comuni della bocca sono la carie e la gengivite. La gengivite è un’ infiammazione che […]

Come ho risolto i miei problemi al fegato

Vi scrivo perchè voglio condividere con voi la mia esperienza per disintossicare il fegato, dopo tanto penare sono riuscito a raggiungere una satbilità che non credevo possibile senza usare medicine. Il mio problema ha inizio gradualmente, vedo che faccio difficoltà a digerire e mi sento sempre pesante, inizialmente accuso dei dolori alla zona del fegato […]

Come ho depurato il fegato

Segue da Depurare il fegato Il Medico mi parla di un prodotto, sali di Epsom o Magnesio Solfato  ( chiamato anche sale inglese  o sale amaro ) che viene venduto in farmacia ed usato comunemente come lassativo. Questo prodotto ha la proprietà di fluidificare la bile e rilassare i dotti biliari. Mi dice di non […]