
Mantenere il peso forma è un bene per il nostro fisico, oltre che per l’aspetto anche per la funzionalità del nostro organismo. Quindi mantenerlo per tutto l’anno dovrebbe essere uno stile di vita più che un obiettivo da raggiungere. Ed invece pensiamo a perdere peso solo all’inizio dell’estate, quando vorremmo sfoggiare al mare un fisico […]